Індивідуальні тренування з Боксу
Індивідуальна робота з тренером з боксу дозволяє глибше зрозуміти та освоїти боксерську техніку. Всі рухи та переміщення відразу коригуються, а при роботі в парах можна отримати повчання безпосередньо під час бою. Регулярні тренування з боксу сприяють швидшому досягненню результату, якщо спортсмен хоче почати займатися боксом, повноцінна увага тренера допоможе йому за короткий час правильно поставити удар.
Індивідуальні тренування з боксу:
- повноцінні тренування тривалістю 60 хвилин
- розминка, робота в парах зі спеціально підібраними партнерами чи тренером
- робота на лапах
- відпрацювання технічних дій, які часом не вдається освоїти самостійно або на груповому тренуванні.
Тренування проходить в окремій залі, де займається лише тренер, учень та за потреби партнери для відпрацювання ударів та спарингів.
Вы можете выбрать удобное время для Ваших тренировок по боксу с 8:00 утра и до 22:00.
Персональные тренировки помогут любому клиенту клуба добиться максимальных результатов за минимально возможное время. Персональные тренеры научат вас правильной технике выполнения упражнений, расскажут о правильном питании при тренировках, поддержат мотивацию к занятиям. В персональном тренинге особенно нуждаются все, у кого есть какие либо ограничения в занятиях по состоянию здоровья.
Персональный тренер может работать с вами постоянно или контролировать промежуточные этапы ваших тренировок, пересматривать программу ваших тренировок для достижения результата.