Индивидуальные тренировки по Боксу
Индивидуальная работа с тренером по боксу позволяет более глубоко понять и освоить боксерскую технику. Все движения и перемещения сразу корректируются, а при работе в парах можно получить наставления непосредственно во время боя. Регулярные тренировки по боксу способствуют более быстрому достижению результата, если спортсмен хочет начать заниматься боксом, полноценное внимание тренера поможет ему за короткое время правильно поставить удар.
Индивидуальные тренировки по боксу это:
- полноценные тренировки длительностью 60 минут
- разминка, работа в парах со специально подобранными партнерами или тренером
- работа на лапах
- отработка технических действий, которые порой не удается освоить самостоятельно или на групповой тренировке.
Тренировка проходит в отдельном зале, где занимается только тренер, ученик и при необходимости партнеры для отработки ударов и спаррингов.
Вы можете выбрать удобное время для Ваших тренировок по боксу с 8:00 утра и до 22:00.
Персональные тренировки помогут любому клиенту клуба добиться максимальных результатов за минимально возможное время. Персональные тренеры научат вас правильной технике выполнения упражнений, расскажут о правильном питании при тренировках, поддержат мотивацию к занятиям. В персональном тренинге особенно нуждаются все, у кого есть какие либо ограничения в занятиях по состоянию здоровья.
Персональный тренер может работать с вами постоянно или контролировать промежуточные этапы ваших тренировок, пересматривать программу ваших тренировок для достижения результата.