Тайский бокс и кикбоксинг

Тренировки по тайскому боксу проводятся в группах для начинающих и опытных бойцов, есть группы для детей, а также индивидуальные тренировки по тайскому боксу. Уникальные методики тренировок полноценно развивают ударную технику как рук так и ног, помимо общих физических упражнений спортсмены регулярно проводят комплексные тренировки на растяжку.

Регулярные тренировки по кикбоксингу формируют у бойца мощную ударную технику, сочетая комбинации ударов ногами и руками спортсмен получает универсальные навыки самозащиты.

Бокс может быть опасным спортом, так что чрезвычайно важно, чтобы твой тренер и зал учили тебя правильной технике. На занятиях тренер подберёт оптимальную нагрузку конкретно для Вас для максимальной отдачи и пользы занятий.